Que o vinho faz bem à saúde, isso não é uma grande novidade… Já citamos várias vezes por aqui os benefícios de tomar uma taça de vinho tinto para a saúde.
Mas existiu uma prova na Espanha de que uma taça de vinho diariamente ajuda na longevidade! Quem confirmou isso foi o homem mais velho do mundo, o espanhol Francisco Nunez Oliveira que morreu com 113 anos (em 2018).
Francisco nasceu e morou toda sua vida em Bienvenida, um município da Espanha na província de Badajoz. Ele viveu sempre com a sua esposa e teve uma bela família formada por quatro filhos, nove netos e quinze bisnetos.
Francisco sempre afirmou que seu grande segredo para longevidade era tomar uma taça de vinho diariamente! Outro costume dele era comer todos os dias os próprios vegetais que plantava nas suas terras.
Agora já sabe o que inserir no seu dia a dia, né?
